จู่ๆ ก็ปิ๊งไอเดียหลังอาบน้ำไป-ฟังเพลงไป ร้านกาแฟที่มีเสียงดนตรีเบาๆ เป็นฉากหลัง เปียโนบรรเลงในล็อบบี้และสปาโรงแรม ความผ่อนคลายเหล่านี้มีเบื้องหลังคือ “Music Therapy” Music Therapy ปรนนิบัติกายใจด้วยเสียงดนตรี Music Therapy คือศาสตร์ที่ใช้เสียงดนตรีมาปลอบประโลม ฟื้นฟูเยียวยา และเพิ่มประสิทธิภาพทั้งกาย / ใจ / สมอง เดิมที เป็นขั้นตอนปฏิบัติที่จิตแพทย์ใช้รักษาผู้ป่วยทางจิตผ่านเสียงเพลงดนตรี แต่ปัจจุบันถูกประยุกต์ใช้ในการทำงาน เป็นวิธีการ “ชาร์จพลัง” ตัวเองที่มีประสิทธิภาพมากๆ เพราะสมองคนเราจะจดจำได้ดียิ่งขึ้นเมื่อผ่อนคลาย และเพิ่มระดับความคิดสร้างสรรค์อย่างชัดเจน สถาบัน American Music Therapy Association (AMTA) เปิดเผยว่า สมองส่วน Medial Prefrontal Cortex ที่เกี่ยวข้องโดยตรงด้าน อารมณ์ / ความทรงจำ / การโฟกัส จะทำงานมีประสิทธิภาพอย่างชัดเจนขณะ “กำลังฟังเสียงดนตรีคลอ” อย่างผ่อนคลาย และเป็นเบื้องหลังที่ทำให้เหล่านักร้อง-นักดนตรี สามารถ “แต่งเพลง” อันไพเราะตราตรึงใจได้อย่างไม่มีสิ้นสุด อันที่จริง ไม่ใช่แค่ไอเดียสุดบรรเจิด แต่…กระบวนการคิดวิเคราะห์ […]
